爱游戏ayxapp你的代谢水平是独特的，基于你的基因爱游戏ayxapp、年龄、性别、肌肉量和特定的环境因素。当你认为那个无论吃什么都不会胖的好朋友有一个快速的代谢水平时，你要知道，她的代谢率和你并没有多大差异。她通过学习或者好运爱游戏ayxapp，可能会发现并确定一种由生活方式带来的完美的代谢率。如果她每天晚上晚餐后吃一个馅饼而没有多长一磅肉的话，那可能是因为她本来就有苗条的身材，加上很多的体育锻炼以及每晚优质的睡眠所导致的。

　　当你不吃肉或者严格地减少你所摄入的能量时爱游戏ayxapp，你的身体会相应地减少代谢速率，允许节约能量只供应你的基础功能。当你摄入过多的能量而没有增加运动量时，那些没有使用的储存就意味着体重增加。

　　郎平 女排主帅国务院 救灾指示芦山副乡长被免职宜宾4.8级地震新疆巴楚北京出租车新规中印军队边境对峙退休镇长家被炸3次衡阳江边现多具死婴京城处长醉死重庆茂名1部门19名副职国务院 救灾指示芦山副乡长被免职新疆巴楚宜宾4.8级地震